- Café da Manhã: 1 fatia de pão integral + 01 col. (sopa) de requeijão + 1/4 de mamão + 1 xíc. de café com leite + 1 bolacha cream cracker;
- Lanche: 1 maçã + 1 bolacha + 1 biscoito champaghe
- Almoço: 02 col. (sopa) de arroz + 02 col. (sopa) de feijão + salada de alface e tomate e cenoura ralada + 1 coxa de frango assada + 1 biscoito recheado de chocolate
- Lanche: 01 bolacha cream cracker + 1 biscoito champaghe
- Lanche II: 1 banana
- Jantar: 1 dudu de menta + 1 cremosinho + 02 col. arroz + 1/2 caneca de sopa de legumes e carne... (dá pra acreditar)?
Bjos,
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