Faz tempo que n apareço aki, n é mesmo? Não desisti naum tá, é q essa última semana foi agitada pra caramba.
Segunda - feira, voltei com tudo.. quer dizer quase tudo; Pq ainda estou morrendo de dor nas costa e isso atrapalha muito no meu desempenho nas atividades físicas. Nossa, como dói!!! Tô indo hj ao médico.
Semana santa, mui farta... mas como sempre sem exageros... tô quase acreditando que o pior de tudo n é a comida e sim a bebida; No próximo post vou colocar as calorias das bebidas alcoolicas pra vc´s verem o quão são calóricas. Aff, tenho mesmo q deixar de usar outro método de relaxamento no fds.
Bom pessoal, peso n perdi muito, mas estou bem; A caminhada está maravilhosa, só essa dor nas costas.
Com fé agente chega lá.
Bjos,
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